Pametno s soncem (in solariji) za zdravo in mladostno kožo

»Pametno s soncem za zdravo in mladostno kožo« je program krepitve in varovanja zdravja, ki ga VIST že od čl. 2015 izvaja ob podpori Ministrstva za zdravje RS, partner v programu pa je tudi Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ).  V okviru programa na različne inovativne načine opozarjamo predvsem mladostnike, naj se ne izpostavljajo soncu prekomerno oz. naj se primerno zaščitijo pred soncem in naj ne obiskujejo solarijev, da preprečijo pospešeno staranje kože in ohranjajo zdravje.

• Ultrazvok: Varnega sončenja ni (Poslušaj oddajo)

Vabljeni k poslušanju oddaje na Radio Prvi (RTV SLO) v kateri je o poškodbah kože, ustrezni zaščiti in negi svetovala naša sodelavka Petra Keršmanc, mag. kozm., v oddaji:

• Ugriznimo znanost: "Ali lahko varno porjavimo?" (Poslušaj oddajo)

V oddaji sta naši sodelavki doc. dr. Katja Žmitek in dipl. kozm. Tina Pogačnik z meritvami prikazali nekatere posledice izpostavljanja UV sevanju na koži.

Aktivnosti temeljijo na ugotovitvah, objavljenih v znanstvenih publikacijah, ter rezultatih lastnih raziskav na VIST. Raziskave kažejo, da smo ljudje, zlasti mladi, precej bolj dovzetni za opozorila pred vidnimi znaki staranja, kot za opozorila glede nevarnosti nastanka raka. Zato se kampanja v okviru tega programa za razliko od večine drugih kampanj osredotoča predvsem na zgodnje spremembe v koži, še preden so vidne navzven, ter vidne spremembe na koži – znakov staranja, kot so gube, neenakomerna pigmentiranost ipd., do katerih prihaja zaradi kumuliranja učinkov skozi daljše obdobje. Seveda se opozorila ne izognejo skrajnim posledicam – nastanku rakavih obolenj. 

Oglej si letak UV sevanje - Kako se lahko zaščitim Ogled letaka

V okviru programa izvajamo delavnice in predavanja na srednjih šolah, mladinskih in športnih organizacijah ter različnih dogodkih, v okviru katerih sodelujoči z uporabo posebne opreme, ki je sicer namenjena izvajanju študijskih procesov in raziskavam, neposredno spoznavajo negativne posledice delovanja UV žarkov na njihovo kožo. Ta spoznanja v kombinaciji s sodobnimi znanji o zaščiti pred škodljivimi UV žarki so dobra popotnica mladim, da bodo ohranjali mladostno in zdravo kožo še dolgo v starost.

Knjižica UV sevanje: kako poskrbim za svoje zdravje?

Informativni letak o vplivih UV sevanja na kožo ter preventivi

Letak Sonce, solariji in fotostaranje kože

Fotografije zgoraj so nastale med delavnicami na Srednji zdravstveni šoli v Ljubljani. Dijaki so uporabili pridobljeno znanje za izdelavo plakatov, s katerimi bi opozarjali na nevarnost UV sevanja.

Ali veš, kako prepoznaš nevarna znamenja? Pomagaj si z letakom ABCDE samopregledovanja! Ogled letaka

Na VIST smo ob podpori Ministrstva za zdravje projekt Pametno s soncem za zdravo in mladostno kožo izvajali že v letih 2015-16, 2017-20, 2019-22, sedanji program pa poteka do l. 2025. Doslej smo izvedli že večje število predavanj in delavnic na temo vplivov UV sevanja z meritvami parametrov kože na srednjih šolah po celotni Sloveniji v katere je bilo vključenih preko 5.900 dijakov. V času epidemije smo začeli tudi z izvedbo programa na daljavo, ki smo jo prilagodili tako, da se prepletajo vsebine predavanj in praktični prikazi.

Za predstavnike kozmetične stroke ter širšo javnost vsako leto tudi na dogodkih kot so Kongres kozmetike in velnesa (pred l. 2019 Festival kozmetike in velnesa), ki ga organizira VIST, Beauty forum, idr. Na tovrstnih dogodkih izvajamo  predavanja na temo UV sevanj, praktične posledice sončenja na soncu ali v solarijih pa lahko obiskovalci na svoji koži preverijo z meritvami s posebnimi aparaturami v Sončnem kotičku. Predavanj in delavnic v Sončnem kotičku se je udeležilo že preko 3000 sodelujočih. V projektu se posvečamo tudi osveščanju nosilcev kozmetične in velneške dejavnosti, h katerim se ljudje, predvsem ženske, pogosto obračajo po nasvete o skrbi za kožo ter so pogosto ponudniki solarijev. Pogosto namreč prikazi škode, ki jo sončni žarki povzročijo tudi z vidika fotostaranja, dodatno dvigujejo zavedanje o škodljivosti sonca in solarijev. Tako smo zelo veseli, da smo v program pritegnili tudi člane Slovenskega kozmetičnega združenja.

Slika desno je z delavnice v Sončnem kotičku in prikazuje slikanje z napravo Visioface.